RECIPE : How To Prepare A Power Breakfast Muesli With Blueberry

English:

Hello my gorgeous readers. I hope you all had a fantastic day and you're doing great. On my today post, I would like to talk about different thing, it´s not about fashion but about breakfast recipe. Breakfast is the most important meal that we should do before we starting our day and activity. Even you´re on diet or not, don´t forget this breakfast ritual. Some people always think, because they're on diet they don't need to take breakfast. That´s totally WRONG. Because breakfast is the most important meal in the day that will give you more energy and stamina to start your day. That´s why to find the right meal what you eat for breakfast is really important too. Choosing the right meal for breakfast can boosting our energy, immune system, higher in nutrient, mineral and vitamins. And of course make our performance for the day activity much better and the best result than people who don´t take breakfast ritual. Specially like student and people who work in the office and sportler or athletic. 

German/Deutsch:

Hallo meine wunderschönen Leser/Leserin. Ich hoffe, Euch allen hatten einen fantastischen Tag, und Euch allen geht es gut. Auf meine Post, heute möchte ich sprechen über unterschiedliche Sache, es geht nicht um Mode, sondern um das Rezept. Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit, die wir tun sollten, bevor wir unseren Tag beginnen und Aktivität. Auch du bist auf Diät oder nicht, vergessen Sie nicht, in diesem Ritual. Einige Leute denken immer, weil sie auf die Diät, die Sie nicht brauchen, um zu frühstücken. Das ist völlig falsch. Denn das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, gibt Ihnen mehr Energie und Ausdauer, um ihren Tag zu beginnen. Das ist der Grund, warum die Suche nach dem richtigen Essen, was Sie essen zum Frühstück ist wirklich wichtig. Die Wahl der richtigen Mahlzeiten für das Frühstück können die Steigerung unserer Energie, Immunsystem, Nährstoffe, Mineralien und Vitamine. Und natürlich machen unsere Leistung für den Tag sehr viel besser Und das beste Ergebnis, als Menschen, die nicht das Frühstück. Speziell wie Studenten und Leute, die im Büro arbeiten und Athletisch oder Sportlich.

English:

Are you interesting how to make this delicious breaky? Here is the recipe:

Ingredients:

- 250 gram yoghurt (please choosing the yoghurt with less fat/less calorien)

- 250 gram home made muesli

- 100 gram blueberry 

- 250 gram mixed dried fruits (walnut, hazelnut, raisin, slice almond/whole almond

- 1 piece satay stick (bamboo stick)

How To Preparing:

- Prepared a nice glass or bowl, pour the yoghurt in and after that pour the muesli into the glass. But I recommend that choosing the glass when you wanted the slice from the muesli look prettier. 

- Second, pour some dried fruits as walnut, hazelnut, raisin, almond into the glass.

- The last thing that you should do is, pick the bamboo stick and make it blueberry looks like satay as you seen on the pictures above. This is really quiet easy to make this blueberry with the bamboo stick. 

-Voila....now your breakfast is ready to served. 

German/Deutsch:

Habt Ihr interessant, wie man das köstliche Frühstück? Hier ist das Rezept:

Zutaten:

- 250 Gramm Joghurt (Bitte wählen Sie den Joghurt mit weniger Fett und weniger calorien)

- 250 Gramm Home Müsli

- 100 Gramm Heidelbeeren

- 250 Gramm getrockneten Früchten gemischt (Walnuss, Haselnuss, Rosinen, Mandel/ganze Mandel

- 1 Stück satay stick (stick) Bambus

Wie zur Vorbereitung:

- ein schönes Glas oder Schüssel, gießen Sie den Joghurt im und nach dem Gießen, Müsli in das Glas. Aber ich empfehle, dass Sie das Glas, wenn sie wollten, dass die Scheibe aus dem Müsli Blick hübscher.

- Zweitens, einige getrocknete Früchte, Walnuss, Haselnuss, Rosinen, Mandeln in das Glas.

- Die letzte Sache, die Sie tun sollten, ist, wählen Sie den bambusstab und machen es Blaubeere sieht aus wie Satay, wie sie auf den Bildern oben. Das ist wirklich ganz einfach, diese Blaubeere mit dem Bambusstock machen. 

-Voila...jetzt das Frühstückt ist fertig und bereit zum Essen. 

Thank you for stopping by and I hope you enjoy this recipe. Please tell me what you think. I wish you all have a fantastic day. 

Vielen Dank für Dein besucht und ich hoffe Euch an dieses Rezept gut gefallen. Bitte sagt Deine Meinung. Ich wünsche Euch allen eine Fantastische Wochenende. 

XOX,

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